– Stages de sophrologie

Si vous souhaitez mettre en place des stages qui conjuguent votre discipline avec la sophrologie, n’hésitez pas à me contacter. je suis ouverte à toutes propositions. la sophrologie s’accorde parfaitement avec d’autres disciplines. Par son action positive sur le corps et l’esprit, elle installe une ambiance propice à l’apprentissage et au développement personnel. Les Stages […]... Read More
meditation

– La méditation de pleine conscience ou mindfulness

La méditation de pleine conscience, est aussi parfois appelée mindfulness. C’est un état de conscience pendant lequel l’attention est ancrée sur l’instant présent de façon calme, lucide et objective dans le sens phénoménologique. Il s’agit de s’entraîner à se concentrer sur la respiration par exemple pour se détacher du flot de nos pensées. Il n’est […]... Read More
enfants-precoces trop intelligent pour être heureux ? accompagner l'enfant surdoué

– Enfants et adultes précoces

Merci à Pacall de m’avoir gentiment prêté ce dessin humoristique. Pourquoi parler de la précocité ? Parce que j’y suis personnellement confrontée. C’est un sujet qui s’est imposé à moi et qui n’a pas toujours été facile à appréhender. Les parents concernés sont souvent démunis face à des enfants qui fonctionnent différemment et se posent […]... Read More